In meiner beruflichen Laufbahn begleitete mich die Veränderung stetig. Dies begann mit der Ausbildung zum Hochbauzeichner und führte mich via Betriebswirtschafter zum Buchhalter. Der umfassendste Wandel fand in der Zeit statt, in der ich mich bewusst mit mir auseinandersetzte. Dafür verliess ich meine Komfortzone und liess mich auf das Unbekannte ein. Um Klarheit zu schaffen, stellte ich mir jeweils die folgenden Fragen: Was erfüllt mich? Welche Motivation steckt hinter meinem Tun? Was möchte ich erreichen? Um diese Fragen bewusster und auf meine Werte abgestimmt beantworten zu können, nahm ich selbst ein Coaching in Anspruch. Dies stärkte mein eigenes Bewusstsein, führte zu mehr Selbstsicherheit und unterstützte mich, den Fokus auf das Wesentliche zu richten.
Nebst der Ausbildung und dem Beruf begleitete mich der Fussball (als Spieler und Juniorentrainer) jahrelang. Seit Anfangs Dreissig, widme ich mich dem Ausdauersport. Das Ganze begann mit der Idee einen Marathon zu laufen. Schnell merkte ich, dass ich mir ein konkretes Ziel setzen muss, um die Motivation für ein regelmässiges Training aufrecht zu erhalten. Dies gab mir den Anstoss zu der Anmeldung an den New York Marathon. Ein Jahr später stand ich aufgeregt und nervös in New York an der Startlinie des Marathons. Erschöpft, zufrieden und stolz mit vielen Eindrücken erreichte ich das Ziel im Central Park von Manhattan.
Nach zwei weiteren Marathons ergänzte ich mein Ausdauertraining mit Radfahren und Schwimmen. Nach einigen Jahren ohne ein bestimmtes Ziel bemerkte ich, dass meine Motivation Sport zu treiben stetig abnahm. Diese Erkenntnis bewog mich, mich fokussierter dem Triathlon zu widmen. Dies mündete nun mit dem Ziel, im Herbst 2025 an einem Ironman (3.8km schwimmen, 180km radfahren, 42km laufen) teilzunehmen. Nebst dem Ausdauertraining und meiner körperlichen Entwicklung, dient es auch meiner persönlichen Entwicklung. Dabei lerne ich, das Zusammenspiel der körperlichen, emotionalen, mentalen und spirituellen Ebenen kennen. Mehr als der Wettkampf, fasziniert mich der Weg zu meinem Ziel.
Ohne zu wissen was mich erwarten wird, lies ich mich im Jahre 2020 auf eine Waldzeit - auch bekannt unter Visionssuche - ein. Der Kern dieser Auszeit war sich vier Tage lang fastend und nur mit dem Nötigsten ausgerüstet im Wald niederzulassen. Dies führte mir vor Augen, dass wir Menschen ein Teil der Natur sind und unser Leben im Zyklus der Natur vonstatten geht. Diese Erkenntnis motiviert mich Personen und Unternehmen, orientiert nach den Eigenschaften des Naturzyklus, zu begleiten.
Qualifikationen
i.A. Naturzyklische Prozessgestaltung, uma institut
Dipl. Mental Coach MGP, Mindgroup Coaching Academy
NLP Master Practitioner, Mindgroup Coaching Academy
Reiss Motivation Profile® Master, Mindgroup Coaching Academy
iEMDR Basisausbildung, Mindgroup Coaching Academy
Dipl. Hypnose Coach MGP, Mindgroup Coaching Academy
Dipl. Betriebswirtschafter HF, Akademie St.Gallen